Muscle des avant bras

2020-01-21 17:17

Les muscles de ce chapitre sont impliqus dans les mouvements de lavantbras (radius et ulna) dans les articulations radioulnaires, de la main dans larticulation du poignet (radiocarpiennes) et des doigts dans les articulations (MCP) etou interphalangiennes proximales (IPP) et interphalangiennes distales (IPD).Feb 01, 2016 Voici 4 exercices pour les avantbras, 3 sries de 15 rptitions chacun, d'une dure d'environ une quinzaine de minutes. PROGRAMME SE MUSCLER AVANT BRAS AVEC 3 EXERCICES EN MUSCULATION muscle des avant bras

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